Ngobrol Asik bersama SMK Kesehatan Surya Global di SMP Negeri 5 Cimahi

SMP Negeri 5 Cimahi kembali melaksanakan kegiatan kokurikuler GERIMIS (Gerakan Budi Pekerti Hari Kamis) dengan menghadirkan program mini edukasi bersama SMK Kesehatan Surya Global pada Kamis, 27 November 2025. Kegiatan ini diikuti dengan antusias oleh para siswa, terutama karena tema yang diangkat sangat relevan dengan kehidupan remaja, yaitu “Mental Health.”

Dalam sesi edukasi ini, para siswa SMK Kesehatan Surya Global menyampaikan materi mengenai "Depresi" secara komprehensif. Mereka menjelaskan pengertian depresi, ciri-ciri umum yang dapat dikenali, serta faktor penyebabnya dari berbagai aspek, secara biologis, psikologis, sosial, hingga gaya hidup. Pemaparan dibuat sederhana dan mudah dipahami sehingga siswa SMP dapat mengikuti setiap penjelasan dengan baik.

Selain itu, dijelaskan pula dampak depresi baik secara psikologis maupun fisik, termasuk bagaimana kondisi tersebut dapat berkembang menjadi gangguan mental lainnya apabila tidak ditangani dengan tepat. Para pemateri juga memberikan tips untuk mengatasi depresi, antara lain dengan bercerita kepada orang terpercaya, menjaga pola hidup sehat, mencari bantuan profesional, dan membangun lingkungan pertemanan yang suportif.(Nun)